Bewegung, Wohlfühlen & gemeinsam lachen
Entdecke sanfte Sessel-Yoga Angebote für mehr Beweglichkeit, Entspannung und neue Energie im Alltag.
Neben Bewegung und Entspannung darf natürlich auch der Humor nicht fehlen.
Gemeinsam lachen, Tee trinken und eine angenehme Zeit miteinander verbringen gehört genauso dazu.
Aktuelle Kurse & Anmeldung
Über das Formular kannst du unverbindlich Informationen anfordern oder dich vormerken lassen 😊
Unter dem Formular findest du aktuelle Sessel-Yoga Kurse, Schnupperstunden, Workshops und Angebote in Planung.
Gerne kannst du mich auch direkt kontaktieren:
melanie@balancekraft.at • 0650 / 8344332
Sollte ich gerade nicht erreichbar sein, melde ich mich zeitnah zurück.
Sessel-Yoga Kurse, Schnuppern & Workshops
Beweglich bleiben, entspannen und Körper sowie Geist stärken
Aktuelle Kurse
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Sessel-Yoga Kurs – Vorchdorf
Zeit für dich – vor der Sommerpause
Sanfte Bewegung und entspannte Momente für mehr Wohlbefinden im Alltag.
Zeitraum: 11. Juni 2026 – 23. Juli 2026
Zeit: Donnerstag, 09:30 – 10:30 Uhr
Ort: Pfarrheim Vorchdorf
Schloßplatz 2, 4655 Vorchdorf
Kursbeitrag: 105 €
inkl. 6 Einheiten + 1 Bonusstunde
Geeignet für Personen ab 50+ und Anfänger:innen.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Anmeldeschluss: 08. Juni 2026
Findet ab 6 Teilnehmer:innen statt.
Kursanfrage: Über das Kontaktformular, per E-Mail oder telefonisch.
Sessel-Yoga Kurs – Bad Wimsbach
„Zeit für dich – vor der Sommerpause“
Sanfte Bewegung, Entspannung und neue Energie für den Alltag.
Kurszeitraum: 08. Juni – 20. Juli 2026
Montags: 15:30 – 16:30 Uhr
Ort: Mehrzweckraum neuer Kindergarten, Bad Wimsbach-Neydharting
105 € inkl. 6 Einheiten + 1 Bonusstunde
Ideal für Personen 50+ und Anfänger:innen.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Anmeldeschluss: 03. Juni 2026
Kursanfrage: Über das Kontaktformular, telefonisch oder per E-Mail.
Schnupperkurse/ Einzelstunden
In Ruhe ausprobieren und wohlfühlen
Schnupperstunde – Kirchham
„Gemeinsam in Bewegung bleiben“
Sanfte Übungen im Sitzen für mehr Beweglichkeit, Wohlbefinden und neue Energie.
Termin: 27. Mai 2026
Uhrzeit: 15:00 – 16:00 Uhr
Ort: Green Harmony, Aufenthaltsraum
Kirchham 3, 4656 Kirchham
Kursbeitrag: Freiwillige Spende
Ideal für Personen ab 70+.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Anmeldeschluss: 25. Mai 2026
Teilnehmerzahl: Ab 5 Teilnehmer:innen
Kursanfrage: Über das Kontaktformular, telefonisch oder per E-Mail.
Sessel-Yoga im Garten
Bewegung am Morgen in der frischen Luft
Sanfte Bewegung im Grünen für mehr Wohlbefinden und neue Energie.
Termine: 06.08.2026 • 20.08.2026 • 03.09.2026
Zeit: 09:00 – 10:00 Uhr
Ort: Garten der Kulturvilla
Bahnhofstraße 13, 4655 Vorchdorf
15 € pro Einheit/ Ideal als Schnupperstunde.
Die Schnupperstunde wird bei der Buchung des Folgekurses angerechnet.
Bitte bis spätestens einen Tag vorher anmelden.
Findet ab 5 Teilnehmer:innen statt.
Bei Schlechtwetter in der Kulturvilla
Kontaktanfrage: Über das Kontaktformular, telefonisch oder per E-Mail.
Workshops & Sonderveranstaltungen
Besondere Angebote & gemeinsame Erlebnisse
Powertage – Pettenbach
Sessel-Yoga Schnupperstunde
Sanfte Bewegung, Entspannung und neue Energie für den Alltag.
Termin: Samstag, 27. Juni 2026
Ort: Pettenbach
Weitere Informationen folgen in Kürze.
Unverbindliche Anfrage: Über das Kontaktformular, telefonisch oder per E-Mail.
Demnächst verfügbar
Neue Kurse, Schnupperstunden & Veranstaltungen in Planung
Weitere Sessel-Yoga Angebote für entspannte Bewegung, Wohlbefinden und gemeinsame Zeit sind bereits in Vorbereitung 😊
Die Termine befinden sich derzeit noch in Abstimmung und können sich geringfügig ändern.
Eine Durchführung kann aktuell noch nicht garantiert werden.
Bei Interesse ist gerne eine unverbindliche Vormerkung möglich.
Bad Wimsbach-Neydharting
Voraussichtlich ab Ende September 2026
Montags • 15:30 Uhr
Vorchdorf
Voraussichtlich ab Ende September 2026
Donnerstags • 09:30 Uhr
Roitham am Traunfall
Voraussichtlich ab Ende September 2026
Mittwochs • 15:00 Uhr
Steinerkirchen an der Traun
Schnupperstunde in Planung
Dienstag oder Mittwoch Nachmittag
August / September 2026
Gemeinde Gschwandt
Schnupperstunde in Planung
Dienstag Nachmittag
Juni / Juli 2026
Gesundheitstage Sipbachzell
Sessel-Yoga Schnupperstunde
Samstag, 07. November 2026
Weitere Informationen folgen in Kürze.
Unverbindliche Anfrage: Über das Kontaktformular, telefonisch oder per E-Mail.