Bewegung, Wohlfühlen & gemeinsam lachen
Entdecke sanfte Sessel-Yoga Angebote für mehr Beweglichkeit, Entspannung und neue Energie im Alltag.
Neben Bewegung und Entspannung darf natürlich auch der Humor nicht fehlen.
Gemeinsam lachen, Tee trinken und eine angenehme Zeit miteinander verbringen gehört genauso dazu.
Aktuelle Kurse & Anmeldung
Über das Formular kannst du unverbindlich Informationen anfordern oder dich vormerken lassen 😊
Unter dem Formular findest du aktuelle Sessel-Yoga Kurse, Schnupperstunden, Workshops und Angebote in Planung.
Gerne kannst du mich auch direkt kontaktieren:
melanie@balancekraft.at • 0650 / 8344332
Sollte ich gerade nicht erreichbar sein, melde ich mich zeitnah zurück.
Sessel-Yoga Kurse, Schnuppern & Workshops
Beweglich bleiben, entspannen und Körper sowie Geist stärken
Aktuelle Kurse
Jetzt Anmelden
Sessel-Yoga Kurs – Vorchdorf
„Mit Balance durch den Herbst“
Sanfte Bewegung, Entspannung und neue Energie für den Alltag.
Kurszeitraum: 24. Sept. – 05. Nov. 2026
Termin 1: Donnerstag, 08:30 – 09:30 Uhr
Termin 2:Donnerstag, 09:45 – 10:45 Uhr
ACHTUNG: Termine werden zusammengelegt
Termin: 09:30-10:30 Uhr ( 1 Platz frei)
Ort: Pfarrheim Vorchdorf, Schloßplatz 2
105 € inkl. 6 Einheiten + 1 Bonuseinheit
Ideal für Personen 50+, Anfänger und Wiedereinsteiger. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Anmeldeschluss: 23. September 2026, 15:00 Uhr
Kursanfrage: Über das Kontaktformular, telefonisch oder per E-Mail.
Hinweis: Kurse starteten ab 6 Teilnehmer:innen
Sessel-Yoga Kurs – Bad Wimsbach-Neydharting
„Mit Balance durch den Herbst“
Sanfte Bewegung, Entspannung und neue Energie für den Alltag.
Kurszeitraum: Montag, 28. September – Montag, 09. November 2026
Termin 1: Montag, 15:30 – 16:30 Uhr ( AUSGEBUCHT)
Termin 2: Montag, 16:45 – 17:45 Uhr ( noch 3 Plätze frei )
Ort: Mehrzweckraum Neuer Kindergarten, Bad Wimsbach-Neydharting
105 € inkl. 6 Einheiten + 1 Bonuseinheit
Ideal für Personen 50+, Anfänger und Wiedereinsteiger.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Hinweis: Die Einheit am 26.10.2026 wird auf Mittwoch, den 28.10.2026 verlegt.
Anmeldeschluss: 26. September 2026, 15:00 Uhr
Kursanfrage: Über das Kontaktformular, telefonisch oder per E-Mail.
Hinweis: Kurse starten ab 6 Teilnehmer:innen
Sessel-Yoga Kurs – Roitham
„Mit Balance durch den Herbst“
Kurszeitraum: Dienstag, 29. September – Dienstag, 10. November 2026
Jeden Dienstag: 16:30 – 17:30 Uhr (noch 3 Plätze frei)
Ort: Pfarre Roitham, Pfarrhofstraße 5 (JakobiZentrum)
105 € inkl. 6 Einheiten + 1 Bonuseinheit
Ideal für Personen 50+, Anfänger und Wiedereinsteiger.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Anmeldeschluss: 28. September 2026, 12:00 Uhr
Kursanfrage: Über das Kontaktformular, telefonisch oder per E-Mail.
Kurs startet ab 6 Teilnehmer:innen
Sessel-Yoga- Sipbachzell
„Winter-& Adventsecial“
Eine wohltuende Reise durch die Sinne – bewegen, spüren & genießen. Für mehr Wohlbefinden, Balance und Selbstständigkeit im Alltag.
Kurszeitraum: 18.11 – 16. 12. 2026
Jeden Mittwoch: 09:30–10:30 Uhr
Ort: Gemeindesaal Sipbachzell, Hauptstraße 29, 4621 Sipbachzell
80 € inkl. 5 Einheiten
Ideal für Personen 50+, Anfänger und Wiedereinsteiger. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Teilnehmerzahl: 6 bis max. 14 Personen
Anmeldeschluss: 12. November 2026
Kursanfrage: Über das Kontaktformular, telefonisch oder per E-Mail.
Kurs findet ab 6 Teilnehmer:innen statt.
Sessel-Yoga – Vorchdorf
„Winter- & Adventspecial“
Eine wohltuende Reise durch die Sinne – bewegen, spüren & genießen. Für mehr Wohlbefinden, Balance und Selbstständigkeit im Alltag.
Kurszeitraum: 19. 11 – 17.12 2026
Jeden Donnerstag: 09:30–10:30 Uhr
Ort: Pfarrheim Vorchdorf, Schloßplatz 2, 4655 Vorchdorf
80 € inkl. 5 Einheiten
Ideal für Personen 50+, Anfänger und Wiedereinsteiger. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Teilnehmerzahl: 6 bis max. 14 Personen
Anmeldeschluss: 15. November 2026
Kursanfrage: Über das Kontaktformular, telefonisch oder per E-Mail.
Kurs findet ab 6 Teilnehmer:innen statt.
Sessel-Yoga – Bad Wimsbach
„Winter- & Adventspecial“
Eine wohltuende Reise durch die Sinne – bewegen, spüren & genießen. Für mehr Wohlbefinden, Balance und Selbstständigkeit im Alltag.
Kurszeitraum: 16. 11 – 14. 12. 2026
Jeden Montag: 15:30–16:30 Uhr
Ort: Mehrzweckraum Bad Wimsbach, Saalachstraße 8, Bad Wimsbach
80 € inkl. 5 Einheiten
Ideal für Personen 50+, Anfänger und Wiedereinsteiger. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Teilnehmerzahl: 6 bis max. 14 Personen
Anmeldeschluss: 12. November 2026
Kursanfrage: Über das Kontaktformular, telefonisch oder per E-Mail.
Kurs findet ab 6 Teilnehmer:innen statt.
Workshops &Veranstaltungen
Besondere Angebote & gemeinsame Erlebnisse
1. Pettenbacher Power Tag
Bewegung • Gesundheit • Wohlbefinden
Ein abwechslungsreicher Tag mit verschiedenen Bewegungs- und Gesundheitsangeboten zum Kennenlernen und Ausprobieren.
Termin: Samstag, 14. November 2026
Beginn: 10:00 Uhr
Ort: Turnsäle Pettenbach
Teilnahme: kostenlos
Schnupperstunde Sessel-Yoga
Uhrzeit: 11:15 – 12:15 Uhr
Ort: Kleiner Turnsaal
Sanfte Bewegung, Mobilisation und Entspannung auf und mit dem Sessel.
Ideal für Personen 50+, Anfänger und Wiedereinsteiger.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Voranmeldung: Gerne per E-Mail oder direkt über das Kontaktformular.
Ich freue mich auf Euch
Demnächst verfügbar
Neue Kurse, Schnupperstunden & Veranstaltungen in Planung
Weitere Sessel-Yoga Angebote für entspannte Bewegung, Wohlbefinden und gemeinsame Zeit sind bereits in Vorbereitung 😊
Die Termine befinden sich derzeit noch in Abstimmung und können sich geringfügig ändern.
Eine Durchführung kann aktuell noch nicht garantiert werden.
Bei Interesse ist gerne eine unverbindliche Vormerkung möglich.
ÖVP-Damengruppe Vöcklabruck
Sessel-Yoga-Einheit in Planung
voraussichtlich Oktober
Gesundheitstage Sipbachzell
Sessel-Yoga Schnupperstunde
Samstag, 07. November 2026
Bachmanning
Sessel-Yoga Schnupperstunde
voraussichtlich im November 2026
Sessel-Yoga Kurs
voraussichtlich im Jänner 2027
Sessel-Yoga Gschwandt
Sessel-Yoga Schnupperstunde
voraussichtlich Jänner 2027
Sessel-Yoga Kurs
voraussichtlich März 2027
Weitere Informationen folgen in Kürze.
Unverbindliche Anfrage: Über das Kontaktformular, telefonisch oder per E-Mail.